Как стать счастливее – полезные советы от издания «ВМ»

 

 

Многие считают, что для счастья им не хватает  денег, любви или свободы. Но это только капля в море счастья.  Если считать, что счастье заключается в одном из этих  слов, то можно испортить себе всю жизнь. Но, как стать счасливее?

 

Существует 6 мифов, которые позволяют сделать жизнь счастливей.

 

1. Человек рождается счастливым. Считается, что уровень счастья передается по наследству. Сколько раз вы встречали семей, где воспитывается два ребенка. Но один почему-то растет жизнерадостным, а второй постоянно грустный и постоянно чем-то недоволен.

 

Ученые установили, что 50% счастья человек может унаследовать. Но и в этом случае необходимо немного постараться.

 

2. Достижение цели — правильный путь к счастью. Для многих людей счастье приходит в тот момент, когда они достигают своей цели — выходят замуж, устраиваются на хорошую работу или получают большую прибыль. Но если все сложить вместе, то это только 10% от общей картины счастья.

 

В результате первого и второго мифа человек получает 60% счастья. Остальную часть счастья человек добивается самостоятельно, когда принимаются правильные решения.

 

3. Когда к счастью привыкаешь, то его перестаешь замечать. Человек быстро привыкает к хорошему. Когда имеешь дом, любимую работу, семью, машину, то со временем привыкаешь к этому и перестаешь замечать его. Оно уже не радует и не приносит счастья. Почему? Потому что человек больше радуется резкой смене обстановке или приятному крутому повороту в жизни, а когда все однообразно, то оно начинает надоедать. Решить эту проблему можно легко и начать с простой перестановки мебели.

 

4. У человека больше негативных эмоций, чем позитивных.  Ученые выяснили, что отрицательные эмоции сильнее, чем положительные. Например, если человек что-то потерял, то он переживает сильнее, чем если бы он что-то приобрел. Но при этом, если долгое время получать позитивные эмоции, то в последствии они помогут легче пережить плохие ситуации.

 

5. Чтобы стать счастливым, достаточно помогать другим людям. За настроение в организме человека отвечают такие вещества — серотонин, дофамин, эндрофин и окситоцин. Когда человек помогает другому или спасает животное, то увеличивает количество этих веществ в крови. Поэтому добрые дела это залог счастья.

 

6. Рецепт счастья. Как такового его не существует. Но добиться его можно, если иметь желание что-то изменить в своей жизни.

 

Хотите приблизиться к своему счастью, тогда придерживайтесь следующих советов:

-  Найдите работу, которая будет приносить вам радость. В результате вы не только с улыбкой будете идти на работу, но и достигнете успеха. 

- Применяйте свои таланты на деле.

- Не  останавливайтесь на чем-то одном.

 

Быть счастливым заслуживает каждый человек!

 

 

Интернет-издание "Выбор мой"

 


 
Поделись интересной статьей с другими:

Комментарии 

 
0 # вероника 23.03.2013 16:21
Отличные советы! Буду надеяться что они помогут и мне.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Aля 02.07.2013 17:32
Мы с мужем прожили вместе 15 лет, и тут я узнаю, что у него любовница. Представляете, что я чувствовала? Естественно, я его выставила за порог с вещами, а сама стала думать, что делать дальше, забыть его не получалось, дочка постоянно спрашивала где папа, и я решила его вернуть, и на мое счастье нашла страницу Светланы Лазаревой: http://vk.com/id200677309 , обратившись к ней, я сразу заметила, что она мне правильно описала ситуацию с точностью до мелочей. Начали работать на следующий день, до результатов работали ровно две недели, а потом я через своих знакомых выяснила, что он постоянно мной и дочкой интересуется, хочет вернуться. Никогда не забуду нашу встречу после долгой разлуки, он был такой прибитый, я его выслушала и простила. Сейчас все отлично, хотя прошло уже два года, дочка растет, а мы любим друг друга ещё сильнее прежнего.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

© 2011-2015. Авторские права защищены. При копировании матералов с данного сайта ссылка на сайт vibormoi.ru обязательна
Хостинг предоставил Интернет Хостинг Центр >