Цикорий – польза или вред для здоровья – исследование от издания «ВМ»

Многие жители страны каждый день добавляют цикорий в кофе, либо вместо кофе. Этот продукт поднимает настроение, дает прилив бодрости и силы. Но   сегодня  нельзя  дать точный ответ «Полезен или вреден цикорий для человека?»

Цикорий содержит витамины В,С, Е, белки, жиры, пектин, соли и дубильные вещества. Благодаря такому набору полезных веществ и витаминов цикорий оказывает положительный эффект на работу сердечно-сосудистой системы, нервной системы, позволяет бороться с дисбактериозом, болезнями сердца и сосудов. Кроме того, цикорий дает возможность снизить уровень холестерина и сахара в крови, лечить анемию и справлять с лишним весом

Еще наши прадеды знали, что цикорий прекрасное средство для улучшения пищеварения, лечения заболеваний глаз, а также хорошее средство от ядов.  В современное время цикорий используют как успокаивающее, противоглистное и сахаропонижающее средство. Цикорий незаменимое средство при высокой температуре. Также это растение помогает снять изжогу, вывести токсины из организма, повысить уровень эритроцитов в крови.  Средства на основе цикория используют при экземе, дерматите, фурунколузе и других заболеваний кожи.

Цикорий могут употреблять беременные женщины и дети старше 3-х лет. Он полезный, если его не использовать вместе с кофе, которое само по себе оказывает вредное воздействие на организм человека.

Но, не смотря на такие полезные свойства цикория, все-таки он может оказать вред организму. Негативные последствия от употребления цикория могут быть у людей, которые страдают заболеваниями нервной системы, геморроем, гастритом, варикозным расширение сосудов.  Поэтому перед употреблением цикория необходимо проконсультироваться с врачом.  Кроме того, цикорий вреден детям до 3-х лет и людям склонным к ожирению. Данное растение влияет на нервную систему, поэтому людям с нарушенной психикой также не рекомендуется применять его.

Очень трудно сказать, приносит цикорий вред или пользу. Цикорий -  лекарственная трава поэтому применять ее необходимо, как любое другое лекарство, т.е проконсультироваться с врачом и согласно указанной дозировки. Только в этом случае он пойдет на пользу, а не во вред.

Интернет-издание "Выбор мой"