Чай из шиповника – в чем польза и рецепт заваривания – издание «ВМ»

Шиповник - известное лекарственное растение, которое помогает при многих заболеваниях. Для приготовления лечебного чая используют не только плоды шиповника, но  листья и цветки.

В шиповнике содержится самое большое количество витамина С. Среди фруктов и ягод он на первом месте по содержанию данного витамина. Поэтому чай из шиповника считается лучшим средством для повышения иммунитета  и тонизирующее средство. Его может употреблять любой человек.

Плоды шиповника обладают  освежающим, детоксикационным, мочегонным и антибактериальным свойством.  Шиповник содержит в себе флавоноид, который считается натуральным окислителем. Поэтому, шиповник омолаживает кожу и организм в целом, оказывает регенерирующие свойства, оказывает обезболивающее и противовоспалительное  действие,  а также помогает бороться с раком.  Чай из шиповника прекрасное средство от головной боли. Шиповник содержит витамины А,Е,К, группу В, органические кислоты и пектины. Поэтому напиток из шиповника помогает улучшить общее состояние организма, не принимая лекарства.

Для людей, которые часто болеют простудными и другими вирусными заболеваниями чай из шиповника является лучшим средством от них. Он укрепляет иммунную систему, борется с кашлем, насморком, температурой и другими признаками болезни. Ежедневное употребление чая из шиповника позволяет предотвратить развитие любой болезни.

Шиповник уменьшает количество холестерина в крови, улучшает работу сердечно-сосудистой системы,  предотвращает развитие таких болезней как атеросклероз, инсульт, инфаркт и т. д.  Люди, которые страдают артритом не стоит негативно относится к данному чаю, т.к он помогает бороться и с этим заболеванием.

Стоит отметить, что шиповник оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему, мочевыводящую систему и мочевой пузырь.  Чай позволяет побороть расстройство желудка, диарею, клики и другие заболевания пищеварительной системы.

Чай из шиповника употребляют не только внутрь, но и применяют наружно, например, для лечения порезов, ушибов, укусов и других ран.

Большое содержание железа в шиповнике дает возможность бороться с анемией. Шиповник рекомендуется употреблять беременным женщинам. 

Правила заваривания чая из шиповника

Заваривать чай из шиповника необходимо следующим образом: кипятком обдается чайник для заваривания чая, в него кладутся помытые  плоды шиповника, которые заливаются кипятком и настаиваются 10 минут. На один стакан чая берется 2 столовые ложки плодов.  Плоды можно класть  в чайник или целыми или мелко порезать.  Необходимо отметить, что чай не надо кипятить, так как в процесс кипячения разрушается витамин С.

Интернет-издание "Выбор мой"