Туберкулез – причины и профилактика туберкулеза

Туберкулез — заболевание,  которое передается воздушно-капельным путем.  Поражает болезнь людей, у которых ослабленный иммунитет. В настоящей статье интернет-издание "Выбор мой" рассказывает о том, как правильно защититься от туберкулеза.

 Достаточно носителю вируса туберкулеза чихнуть или кашлянуть, заболевание тот час попадает в легкие человека с плохой иммунной системой.  Кроме того, в группу риска по заражению попадают люди с ВИЧ-инфекцией и генетической предрасположенностью к данному заболеванию.  Высокая вероятность заболеть туберкулезом у женщин после родов и у людей, которые каждый день подвергаются стрессу и ведут плохой образ жизни.

Чтобы своевременно выявить туберкулез необходимо знать его основные симптомы. При туберкулезе возникает:

- сильный кашель, который не уходит на протяжении 3-х недель;

- выделение мокроты;

- температура выше 37,5 градусов;

- боль в груди;

-  отхаркивание кровью;

- слабость;

- сильное потоотделение.

Чтобы защитить себя от туберкулеза первое и самое главное это  следить за своим здоровьем. Правильное питание, хороший сон, приподнятое настроение, движение и спорт все это поможет укрепить иммунную систему, а соответственно, защитить от туберкулеза. Кроме того, не стоит забывать о лекарствах, которые помогают укрепить иммунитет.

Все врачи одновременно заявляют, что занятия спортом, сон 8 часов, правильное лечение под наблюдением врача позволит сохранить организм здоровым и крепким.

Для занятий спортом во многих городах имеются спортивные комплексы и фитнес-центры. Летом можно кататься на велосипеде, заниматься плаваньем на речке или в бассейне, но лучше всего оставить его для зимнего периода времени.  Зимой открыты катки и появляется возможность кататься на лыжах, сноуборде и заниматься другими видами  зимнего спорта. 

И конечно, не стоит забывать о хорошем настроении. К унынию и грусти всегда «пристают» различные вирусы.  Не стоит забывать о вредных привычках, которые приводят к ослаблению иммунитета.

Без поездки в общественном транспорте нам не обойтись. Поэтому во время поездки стоит находиться в стороне от людей, которые кашляют.

Интернет-издание "Выбор мой"