Загар в солярии – польза или вред. Противопоказания загара в солярии. |
Мы столько раз слышали о вреде солярия, что порой забываем о том, что при правильном использовании солярия можно получить большую пользу от него. Да, это в действительности так. Солярий позволяет получить не только ровный и красивый загар, но и оказать положительное влияние на организм. Сегодня интернет-издание "Выбор мой" выясняет насколько вредно или полезно загорать в солярии.
Если все делать по правилам и не нарушать их, то солярий оказывает благоприятное воздействие на кожу и решает некоторые проблемы с ней, улучшает обмен веществ, прогревает мышцы, обеззараживает легкие. Кроме того, в осенне-зимний период солярий позволяет насытить организм витамином D, которого очень не хватает в эти сезоны и повысить иммунитет. Все это в некотором роде позволяет даже провести лечебные мероприятия.
Солярий оказывает негативное влияние на организм. Но, стоит все-таки вернуться к правилам посещения солярия, так как не соблюдения их может привести к печальным последствиям. Например, если не защитить имеющиеся татуировки на теле, то это вызовет раздражение, покраснение и даже более сильную аллергическую реакцию. Еще одно важное правило, которым не следует пренебрегать женщинам — это защита груди. Обязательно необходимо загорать в купальнике, так как солярий может привести к появлению рака груди. Неснятая своевременно бижутерия приводит к ожогам. Как известно нельзя посещать солярий с температурой и при плохом самочувствии. В противном случае состояние только усугубится и может даже привести к серьезным последствиям.
Таким образом, можно отметить, что весь вред, который оказывает солярий на организм, связан с простым не выполнением правил посещения солярия.
Идти в солярий или нет, каждый человек решает сам. Но существуют категории людей, которым категорически запрещено посещать солярий. К таким людям относятся: беременные и кормящие грудью девушки; люди, которые имеют заболевания печени, нервной и кровеносной системы, а также диабетики; люди, которые недавно после операцию; девушкам в критические дни. Например, если девушка в критические дни решит посетить солярий, то это приведет к неравномерному загару, появлению пятен на коже и усилению кровотечению. Особенно стоит избегать солярий беременным женщинам, так как он усиливает кровообращение и увеличивает нагрузку на организм.
Кроме того, не стоит забывать, что переизбыток ультрафиолетовых лучей приводит к сухости кожи, волосы становятся ломкими и не шелковистыми, а также увеличивает риск появления онкологических заболеваний.
Чтобы не ощутить негативное воздействие солярия, перед его посещением необходимо проконсультироваться с врачом. Во время приема солярия кожу обязательно покрывать специальными защитными средствами, закрывать глаза и волосы, а также соблюдать другие меры предосторожности, которые позволят получить только положительные эмоции от данного процесса.
Интернет-издание "Выбор мой" |