Как правильно загорать в солярии – рекомендации от издания «ВМ»

Солярий  давно пользуется популярностью среди женщин и мужчин. Он позволяет иметь красивый загар в любое время года. Кроме того, солярий улучшает настроение и  дает организму такой необходимый витамин D. В настоящей статье интернет-издание "Выбор мой" рассказывает о том, как правильно загорать в солярии.

Но, вокруг солярия ходит очень много разговоров о его вреде. Весь вред, который человек может получить в солярии, связан с неправильным подходом к этому процессу. Есть несколько правил, которые стоит соблюдать во время получения загара и если пренебрегать этими правилами, то лучше не ходит в солярий.

Чтобы солярий не оказал негативного воздействия на кожу необходимо придерживаться следующих правил.

Прежде всего, категорически запрещено посещать солярий людям, которые имеют на коже раздражение, раны, прыщи и другие заболевания эпидермиса. Не стоит посещать солярий  с высокой температурой или при плохом самочувствии. Все это окажет негативное воздействие. Если вы серьезно относитесь к процессу получения искусственного загар, то перед этим стоит посетить врача.

Во-вторых, перед посещением солярия рекомендуется принять ванную или душ без использования средств, в состав которых входят щелочи, так как они пересушивают кожу.

В-третьих, получать дозу ультрафиолета стоит в специальных темных очках, а на волосы рекомендуется надеть шапочку или повязать платок.

В-четвертых, если вы носите контактные линзы, то их необходимо снять перед процедурой.

В-пятых, обязательно тело покрывать кремом или молочком, которое предназначено для использования в солярии. Ни в коем случае не использовать солнцезащитный крем, который применяет на пляжах летом. Губы также покрывают защитным бальзамом.

Важным моментом в процессе получения загара в солярии является защита груди. Грудь должна быть обязательно защищена от воздействий ультрафиолетовых лучей солярия. Для этого можно использовать х/б бюстгальтер или стикини, для тех, кто любит загорать топлесс.  Кроме груди, необходимо закрывать татуировки, во избежание попадания различных инфекций.

Перед посещением солярия необходимо снять всю бижутерию, не использовать парфюм, дезодоранты и очистить лицо от макияжа. Это все может вызвать раздражение на коже или аллергию.

Очень важно соблюдать длительность сеанса. Правильный и равномерный загар получается не за один сеанс, а за несколько. Об это стоит помнить. Специалисты помогут правильно рассчитать количество  необходимых посещений, чтобы получить требуемый результат. В среднем необходимо 6-8 раз посетить солярий. При этом перерыв между приемами должен составлять хотя бы один день.

После солярия обязательно принимается душ и наносится увлажняющий крем, чтобы кожа не пересушивалась.

Придерживаясь таких несложных правил приема солярия можно получить красивый загар без вреда для здоровья.

Интернет-издание "Выбор мой"